Tag Archives: wegetarianizm

Czy dieta wegańska lub wegetariańska jest bezpieczna dla osób trenujących i aktywnych fizycznie?

Często osobom, które zupełnie wyrzuciły produkty mięsne ze swojego jadłospisu zarzuca się brak świadomości zagrożeń dla zdrowia, z tego wynikających. Jednakże rosnąca liczba wegetarian i wegan wskazuje na to, że…

Potrawy wegetariańskie #2: Kiełbaski sojowe wędzone. Ciecierzyca

Ostatnio pisałem o moich testach kiełbasy białej sojowej oraz pasztetu sojowego. Narzekałem trochę na zbyt warzywny smak kiełbasek, którego radykalnie nie poprawiło nawet podsmażenie specjału i postanowiłem dać szansę kolejnemu…

Potrawy wegetariańskie: Kiełbaski białe sojowe. Pasztet sojowy

Ostatnio postanowiłem urozmaicić swoją dietę o potrawy wegetariańskie. Dlaczego zdecydowałem się na taki krok? Otóż kuchnia wegetariańska jest znakomitą odskocznią od tradycyjnej, polskiej dosyć ciężkostrawnej diety w większości opartej na…