Tag Archives: odchudzanie

Wino czerwone i winogrona ograniczają odkładanie się tłuszczu na brzuchu

2 marca, 2014 - dieta & zdrowie faceta - Tagged: , , , - 3 komentarze

Powszechnie znanym jest fakt, że czerwone wino pomaga schudnąć, dlaczego tak się dzieje? Wino zawiera substancję o nazwie resweratrol, która ogranicza odkładanie się tłuszczu na brzuchu, ale też działa korzystnie…

Czytaj dalej →

Jaja, wołowina i orzechy w Twojej diecie.

2 stycznia, 2014 - dieta & zdrowie faceta - Tagged: , , , , - 2 komentarze

Czy są produkty, które relatywnie szybko i łatwo zaspokajają głód sprzyjając jednocześnie odchudzaniu? Owszem, to wysokobiałkowe produkty wymienione w tytule. Białko daje poczucie sytości, jednocześnie trawienie go zużywa mnóstwo kalorii….

Czytaj dalej →