Mateusz – widoczny postęp w ciągu kilku miesięcy.

Dziś chciałbym Wam zaprezentować postępy kolegi – nowego trenera w mojej siłowni. Podczas kiedy ja zaliczyłem wyraźny przestój w treningu spowodowany paroma kontuzjami – Mateusz solidnie pracował. Co do moich…

Pływanie – mój trening

Ostatnie dwa tygodnie spędziłem na Krecie w miejscowości Agia Marina i oczywiście nie zapomniałem o sporcie i utrzymywaniu formy. Temperatura i okoliczności przyrody najbardziej sprzyjały pływaniu, więc na pływanie postawiłem….

Fitnessowy aspekt bloga oraz jak autor radzi sobie z przestojem w treningu.

Od czasu konkursów na blogu niewiele się działo w kwestii treningów i fitnessu. Są ku temu powody generalnie leżące po stronie spraw organizacyjno-zawodowych autora, ale też drobnej kontuzji pleców, natomiast…

Akwarystyka – hobby dla stuprocentowego faceta!

Myślę sobie o różnych męskich przyjemnościach i dochodzę do wniosku, że z typowo męskich hobby akwarystyka jest jednym z tych, które prawdziwemu macho dają dużą satysfakcje i spełnienie ambicji. Dlaczego…

Finał konkursu Pro-Activ

Witam serdecznie, z przyjemnością ogłaszam wynik konkursu Pro-Activ – zwycięzcą okazał się Kol. Marcin Kukuła! Gratulujemy i zapraszamy na kolejne konkursy już wkrótce! Zapraszamy na https://www.facebook.com/ProActivLubin  

Ogłaszam konkurs Pro-Activ – pula nagród 69 zł!

Z przyjemnością ogłaszam nowy konkurs na blogu organizowany razem z fitness klubem i siłownią ProActiv!!! Pula nagród w dzisiejszym konkursie wynosi 69 zł. Możecie wygrać pakiet produktów Isostar, akcesoria Trec…