Trzy naturalne i skuteczne spalacze tłuszczu w naszej diecie.

250px-Canelle_Cinnamomum_verum_Luc_ViatourDziś serwuję Wam porcję kolejnych naturalnych spalaczy tłuszczu, które możemy swobodnie włączyć do naszej diety. Jakie to produkty? Już piszę.

Cynamon – im większa ilość tym lepiej, można spożyć nawet do jednej malej łyżeczki do herbaty cynamonu dziennie. Cynamon przyśpiesza metabolizm i pomaga spalić zbędny tłuszcz z naszych brzuchów.

Ocet – najlepiej naturalny ocet winny dodany do sałatek. Ocet znakomicie wspomaga spalanie tłuszczu, jednak należy spożywać go z dużym umiarem. Nadużywanie octu jest niezdrowe.

Oliwa z oliwek – mimo że sama jest tłuszczem to przyśpiesza tempo w jakim spalamy już odłożone na brzuchu zapasy tłuszczu, umiarkowane, codzienne spożycie oliwy wbrew pozorom pozwoli nam zrzucić sadło.