Gooorrrąco! Czy pić piwo podczas upałów?

Piwo to naturalny wybór wielu z nas jeśli chodzi o trunek wypijany podczas upału. Dietetycy powtarzają oczywiście niezmiennie od lat – unikaj jakiegokolwiek alkoholu w gorący dzień – ale co z tego, kiedy wielu z nas – facetów – z nas i tak sięgnie po złoty trunek!

Skoro tak – to jako znawca męskich tematów (w tym zagadnień dot. piwa) mam dla Was kilka sugestii.

1. Wybór piwa

Wybieraj piwo tylko i wyłącznie według jednego klucza – zaglądasz na etykietkę – jeśli tam widnieje napis „Zawiera słód jęczmienny” – jest to totalny crap, podróba piwopodobna, na chemii, żółciach bydlęcych i innym przemysłowym syfie, za której picie Twój organizm zapłaci wysoką cenę. Wątroba jest tylko jedna. Piwo prawdziwe ma skład: woda, słód jęczmienny, chmiel… i nie inaczej!

1024px-Humulus_lupulus2. Sport po browarku

Daj sobie spokój z pływaniem po browarku – nawet jedno piwo rozszerza naczynia krwionośne – przez co fajnie nas chłodzi na plaży – ale już wskoczenie w wodę w stanie podchmielonym to robienie organizmowi szkody. Lepiej pograj z kumplami w siatkówkę plażową albo w football plażowy.

3. Zakąska

Unikaj do piwa frytek, chipsów, słodyczy, krakersów, zbyt dużej ilości dań mięsnych z grilla (choć warzywa z grilla będą idealne) – pomyśl o jakiejś przekąsce naturalnej: proponuję chleb – najlepiej wieloziarnisty razowy, 100% pełny przemiał – posmarowany domowym smalcem, do tego plasterek ogórka kiszonego i cebuli + pomidor.

Smacznego!

Polecam:

Co pić podczas upałów i jak oszczędzić na napojach?