Mateusz – tajemnica sukcesu w treningu.
Kieruję te parę zdań do osób na których zrobiłem pozytywnie wrażenie moimi efektami, o których była mowa w ostatnim poście ze zdjęciami. Wszystko zaczęło się od wyznaczenia celu. Moim celem…
Category Archives: siłownia, fitness & sport
Mateusz – widoczny postęp w ciągu kilku miesięcy.
Dziś chciałbym Wam zaprezentować postępy kolegi – nowego trenera w mojej siłowni. Podczas kiedy ja zaliczyłem wyraźny przestój w treningu spowodowany paroma kontuzjami – Mateusz solidnie pracował. Co do moich…
Pływanie – mój trening
Ostatnie dwa tygodnie spędziłem na Krecie w miejscowości Agia Marina i oczywiście nie zapomniałem o sporcie i utrzymywaniu formy. Temperatura i okoliczności przyrody najbardziej sprzyjały pływaniu, więc na pływanie postawiłem….
Fitnessowy aspekt bloga oraz jak autor radzi sobie z przestojem w treningu.
Od czasu konkursów na blogu niewiele się działo w kwestii treningów i fitnessu. Są ku temu powody generalnie leżące po stronie spraw organizacyjno-zawodowych autora, ale też drobnej kontuzji pleców, natomiast…
Finał konkursu Pro-Activ
Witam serdecznie, z przyjemnością ogłaszam wynik konkursu Pro-Activ – zwycięzcą okazał się Kol. Marcin Kukuła! Gratulujemy i zapraszamy na kolejne konkursy już wkrótce! Zapraszamy na https://www.facebook.com/ProActivLubin
Ogłaszam konkurs Pro-Activ – pula nagród 69 zł!
Z przyjemnością ogłaszam nowy konkurs na blogu organizowany razem z fitness klubem i siłownią ProActiv!!! Pula nagród w dzisiejszym konkursie wynosi 69 zł. Możecie wygrać pakiet produktów Isostar, akcesoria Trec…
Najnowsze komentarze