Category Archives: dieta & zdrowie faceta

Kebab jakiego nie dostaniecie na mieście ;)

Już od jakiegoś czasu Remigiusz mnie namawiał do popełnienia wpisu o moich kulinarnych dokonaniach. Tak więc w końcu uległem i postanowiłem podzielić się ostatnią kreacją w mojej kuchni. W końcu…

Szybki i zdrowy fast food?

Szybki hot-dog na stacji po drodze do domu, hamburger w pobliskiej sieci fast food, gotowe produkty przeznaczone do odgrzania w mikrofalówce z pobliskiej Żabki? Cóż… jest wiele sposobów na awaryjne…

Czym nas trują? Zdrowie faceta w Polsce

Naokoło chemia, konserwanty, smog, zanieczyszczenie powietrza… powoli przestajemy reagować na informacje mówiące o tym, jak szkodliwe są pewne rzeczy dla naszych organizmów i mówimy sobie, że i tak nic nie…

Przyrządź zupę cebulową na 3 proste sposoby!

Niepowtarzalna, doskonała w smaku i prawdziwe pieszcząca podniebienie zupa cebulowa, podobnie jak sama cebula ma wiele odsłon. Każda z nich jest nieco inna, ale każdorazowo niezmiennie wybitna. A do tego…

Depresja sezonowa – pogorszenie nastroju w miesiącach jesienno-zimowych

Lato się skończyło w tym roku co prawda nie było tak ekstremalnie upalne jak w zeszłym roku ale, Sierpień i Połowa Września była całkiem gorąca. Niestety to już historia i…

Jaka powinna być dieta mężczyzny?

Jak powinni odżywiać się mężczyźni to pytanie, które sobie oni sami zadają od wielu lat, co takiego powinna zawierać ich dieta a co wykluczać by ich zdrowie i sprawność był…